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2020年7月16日 星期四

不方便沐浴時, 你需要的是乾洗澡手套!

感謝我們的小客人, 身體還沒完全恢復, 就拍攝產品影片, 希望有需要的人能認識這好產品 *_*
https://www.youtube.com/watch?v=VeGQA7wSoSc&feature=youtu.be

2020年6月27日 星期六

產品介紹 - 乾洗澡手套

炎熱的夏天到來, 用乾洗澡手套隨時維持身體清潔, 容易流汗和對體味敏感者, 更應隨身備用! 







2019年10月6日 星期日

喜愛運動但是又會發生漏尿,該如何處理?

泌尿科醫師:別因失禁而不敢運動


喜愛運動但是又會發生漏尿,該如何處理?

●使用適當的棉墊,以避免尿失禁造成的尷尬:如果漏尿的量並不大,可以使用較輕薄舒適,預防尿失禁的棉墊。
●運動前減少喝水,並且排空尿液:排空尿液之後再運動,這一點沒有爭議,但是減少喝水量,對某些容易流汗的運動並不合適,尤其如果要在高溫之下從事競賽型的活動,反而應該在運動前適當的補充水分,以避免運動過程中流汗脫水。
●加強骨盆底肌肉訓練(凱格爾運動):熱愛運動的女性有較強的肌肉強度及更好的心肺功能,但是並不代表有更強韌的骨盆底肌肉,因為一般的運動並不會加強這部分的肌肉強度。因此有漏尿困擾的女性,平時就可以加強骨盆底肌肉訓練。
●尿失禁手術治療:如果應力性尿失禁比較嚴重,保守治療效果不理想,尿失禁手術是一個選擇,術後一段時間就可以恢復運動。由於吊帶手術加強了尿道支撐,能夠有效改善尿失禁的症狀。


https://health.udn.com/health/story/5966/4088219